¤ý¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é À¯¹æ¾Ï Àß °É¸°´Ù?
´ëµÎ, Äᳪ¹°, µÎÀ¯, µÎºÎ, µÈÀå µî Äá(ÇÔÀ¯) ½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â Çѱ¹Àο¡¼´Â À̼ÒÇÃ¶óº» Ç÷Áß ³óµµ°¡ Äá ÇÔÀ¯ ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ãë·® ¹× Æò¼Ò ½ÄÀ̽À°üÀ» ¹Ý¿µÇÑ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À̼ÒÇöóº»Àº Æú¸®Æä³î°è ¼ººÐÀÇ ÇϳªÀε¥, ƯÀÌÇÏ°Ôµµ ¿©¼º È£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨°ú ºñ½ÁÇÑ ÈÇÐ ±¸Á¶¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î À̼ÒÇöóº»À» À¯»ç ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨(phytoestrogen)À̶ó ºÎ¸¥´Ù.
½Å¹® Áö»ó¿¡¼ ¡®ÄáÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸°´Ù¡¯´Â ±â»ç¸¦ º» ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. À̼ÒÇöóº»ÀÌ À¯¹æ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨°ú À¯»çÇÑ ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¼ ÀÌ·± Ãß·ÐÀÌ ³ª¿Â ¸ð¾çÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÄáÀº ½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ÀÇ ÁÖ¿ä °ø±Þ¿øÀ̱ä ÇÏÁö¸¸, ÀÎü ³»¿¡¼´Â »óȲ¿¡ µû¶ó Ä£ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⵵ ÇÏ°í ¹Ý´ë·Î Ç× ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
Æó°æ±â ¿©¼º°ú °°ÀÌ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¼´Â Äá ¼ÓÀÇ À̼ÒÇöóº»ÀÌ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» Çؼ Æó°æ±â Áõ»óÀ̳ª °ñ´Ù°øÁõ °°Àº ÁúȯÀ» ¿ÏȽÃÄÑÁشٴ ¶æÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¹Ý´ë·Î Æó°æ ÀÌÀüÀÇ ¿©¼º¿¡¼´Â ÄáÀÌ Ç׿¡½ºÆ®·ÎÁ¨°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨¿¡ ÀÇÇÑ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ýÀ» ¿ÀÈ÷·Á ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ °®´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸µí ÄáÀÌ¾ß ¸»·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ ¾ÏÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ÀüõÈÄ ¹æ¾î±ºÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
Ãâó : http://sports.khan.co.kr/news/sk_index.html?cat=view&art_id=200906142056516&sec_id=561801&sk_id=09