HOME > ¼Ò¸®Ã» Á¤º¸ > ÃÖ½ÅÀÇÇÐÁ¤º¸
ÃÖ½ÅÀÇÇÐÁ¤º¸
Á¦¸ñ
|
¹éÇÕ
|
¹éÇÕÀº ¿ÜÇÇ°¡ ¾ø´Â ¹«ÇÇÀΰæ(Ùíù«ìçÌò)À¸·Î ³ëÁö¿¡¼´Â º½¿¡ Çص¿ÀÌ µÇ¸é¼ ½ÏÀÌ Æ®°í ¿©¸§¿¡ °³ÈÇÏ¸ç °Ü¿ï¿¡´Â ÈÞ¸éÇÑ´Ù.
»ýÀ°¿¡´Â ¿ÂµµÀÇ ¿µÇâÀÌ Å©°í °¡À»¿¡ Çü¼ºµÈ ±¸±ÙÀº ÈÞ¸éÀÌ Å¸ÆĵǾ Àú¿ÂÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é ½ÏÀÌ Æ®Áö ¾Ê´Â´Ù.
º½¿¡ ±â¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ¸é ¾Æ·§»Ñ¸®°¡ ¹ß±ÙÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ°í ÁÙ±âÀÇ ±æÀÌ°¡ 10§¯Á¤µµ°¡ µÉ ÁîÀ½ ÁöÇ¥¸é °¡±î¿î ÁÙ±âÀÇ ¸¶µð¿¡¼ À»Ñ¸®°¡ ¹ß±ÙÇÏ¿© 4¿ù±îÁö Áõ°¡ÇÑ´Ù.
¢Ä ³ªÆȳª¸®¾Æ¼Ó
²ÉÀº ³ªÆȸð¾çÀ¸·Î ¿· ¶Ç´Â ¾Æ·¡ ÂÊÀ» ÇâÇØ ÇÉ´Ù. Èò»ö ¶Ç´Â ¿¯Àº ºÐÈ«»öÀÌ ¸¹°í Çâ±â°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¹ÝÁ¡Àº ¾ø´Ù. ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â ³ªÆȳª¸®¡¤¼±³à³ª¸®¡¤´ç°³³ª¸®¡¤¸¶µ·³ª³ª¸®¡¤¸®°¥³ª¸® µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Ä »ê¹éÇվƼÓ
²ÉÀº ¼úÀܸð¾çÀ¸·Î ²ÉÀÙÀÇ Á߾Ӻδ ³Ð°í ¿· ¶Ç´Â ¾Æ·¡ÂÊÀ» ÇâÇØ ÇÉ´Ù. Èò»ö ²ÉÀ̸ç Çâ±â°¡ ÀÖ°í ¹ÝÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â »ê¹éÇÕ¡¤»çÅ©¹éÇÕ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Ä ºóÆ´³ª¸®¾Æ¼Ó
²ÉÀº ¼úÀܸð¾çÀ¸·Î À§¸¦ ÇâÇØ ÇÇ°í, ²ÉÀÙÀÇ ¾Õ³¡ºÎºÐÀÌ ³ÐÀ¸¸ç, ²ÉÀÇ ¹Øµ¿ºÎºÐÀº °©Àڱ⠾ã¾ÆÁ®¼ Åõ¸íÇÏ´Ù. ²É»öÀº ±Ö»öÀÌ ¸¹À¸¸ç Çâ±â°¡ ¾ø°í ¹ÝÁ¡ÀÌ ¸¹´Ù. ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â ³¯°³Çϴ󪸮¡¤ºóÆ´³ª¸®·ù¡¤Çϴ󪸮 µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Ä Åä¿ë³ª¸®¾Æ¼Ó
²ÉÀº ²ÉÀÙÀÌ µÚ·Î ¸¹ÀÌ Á¥ÇôÁ®¼ ±¸¸ð¾çÀ» ÇÏ°í, ¾Æ·¡¸¦ ÇâÇØ ÇÇ¸ç ¹ÝÁ¡ÀÌ ¸¹´Ù. ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â Åä¿ë³ª¸®¡¤Âü³ª¸®¡¤Áß³ª¸®¡¤¼¶¸»³ª¸®¡¤Ç¹éÇÕ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¢¼ ±â°üÁö¿°¿¡´Â ¹éÇÕ 9g, ¹è 1°³, Èæ¼³ÅÁ 9gÀ» ²ú¿© °Çµ¥±â ±îÁö ´Ù ¸Ô´Â´Ù.
¢¼ ±â°üÁö¿°, ±â°üÁö È®ÀåÁõ, ±â°üÁö õ½Ä, Æó³ó¾ç µîÀ¸·Î ¿À´Â È£Èí°ï¶õ¿¡´Â °üµ¿È 40g, ¹éÇÕ 50gÀ» °¡·ç³»¾î¾Ë¾àÀ¸·Î ¸¸µé¾î 1ȸ 8 ~ 10g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù.
¢¼ ±Í¿ï¸², ³Ã»¿¡´Â ¹éÇջѸ®¸¦ ¸»·Á¼ °¡·ç¸¦ ³»¾î ³¯¸¶´Ù ¿©·¯ Â÷·Ê º¹¿ëÇϸé Â÷Ãû ³´´Â´Ù.
¢¼ Æó°áÇÙÀ¸·Î °¢Ç÷ÇßÀ» ¶§´Â ¹éÇջѸ®¸¦ ÁþÀÌ°Ü Â§ Áó¿¡ ¹°À» Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ÇöÀúÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. °¢Ç÷ÀÌ ¸ÜÀº ´ÙÀ½¿¡µµ »î°Å³ª Âî°Å³ª ¶Ç´Â ³¯°ÍÀ» ¿©·¯ °¡Áö·Î ¿ä¸®ÇÏ¿© ºÎ½ÄÀ¸·Î »ó½ÄÇϸé ÁÁ´Ù.
[Ãâó] ¼Ò¸®Ã»ºí·Î±×
|
Á¶È¸¼ö
|
6757
|
|
|
|