나한테 맞는 혈자리 찾아 뜸떠야 부작용 없다...한방 뜸 치료법

한방 치료하면 뜸에 대해 떠올리는 분들 많으실 텐데요. 그런데 이 뜸 치료
법의 효과가 어떤지에 대해서는 잘 모르시는 것 같습니다. 오늘 그 내용 알
려드립니다. 2부 우리집 건강에서 이만희 한의학박사 모십니다.

■방송일시: 2019년 3월 20일(수)
■방송시간: 2부 저녁 7:10 ~ ■진 행: 소영선 프로듀서
■출 연: 이만희 소리청 보성한의원 한의학 박사




◈뜸 치료법. 고혈압, 동맥경화, 빈혈, 위장질환, 혈류개선, 안정기능 등에 도움.
◈몸속의 장부를 따뜻하게 해 병을 바깥으로 내보내며 면역력 증강.
◈한의사와 상의해 내 몸에 맞는 뜸자리 찾을 수 있어. 집에서 해도 무난.
◈고혈압에 좋은 대추혈, 목줄기 끝나는 부위 동그란 뼈. 한의사와 정확한 위치 파악해 뜸 떠야.
◈집에서 할 때 환부 아닌 열이 머리로 오르면 중단해야...너무 덥고 추울 때도 피해야.

▷ 소영선 프로듀서(이하 ‘소’) : 한방 치료하면 무엇을 먼저 떠올리시나요? 많은 분들이 침을
많이 생각하실 것 같고, 뜸을 떠올리시는 분들도 계실 텐데요. 오늘은 뜸에 대해서 자세히 알아
보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 소리청 보성한의원 이만희 한의학 박사, 오늘도 스튜디오에
모셨습니다. 안녕하십니까.

▶ 이만희 한의학 박사 (이하 ‘이’) : 안녕하십니까.

▷ 소 : 뜸, 생소하신 분들도 많은 텐데요. 어떤 치료법인가요?

▶ 이 : 전통적인 한방 치료법을 일침(一鍼), 이구(二灸), 삼약(三藥) 이렇게 이야기해요. 첫째가
침, 둘째가 뜸, 셋째가 약. 이걸 잘못 해석해서 제일 좋은 게 침. 중간이 뜸. 세 번째를 약으로 해
석하는 경우가 있는데. 사실 침은 침통을 갖고 다니면서 바로 쓸 수 있기 때문에 우선 환자를
침으로 컨트롤해보고. 그 다음 뜸을 가하고. 그도 아니면 장부의 질환이니 약을 써서 고쳐야 한
다는 의미인 거죠.

▷ 소 : 어떻게 보면 환자의 치료 순서가 되겠네요.

▶ 이 : 그렇죠.

▷ 소 : 먼저 뜸을 먼저 알아보도록 하죠. 뜸은 어떤 증상에 자주 사용하는 치료법인가요?

▶ 이 : 일침이구삼약 중에 침은 부항과 얽혀서 해석을 해야 합니다. 기가 실해서 통증이 오거
나 피를 빼내야 할 때 침과 부항을 사용하고. 뜸은 몸이 냉할 때 사용합니다. 예를 들어 쑥뜸이
있습니다. 쑥이 면역도 올려주고 자궁도 따뜻하게 해주고 혈류순환 개선하는 작용을 갖고 있
는데 그걸 뜸으로 해서 효과를 보는 거죠.

▷ 소 : 주로 어떤 증상에 쓰는 건가요?

▶ 이 : 굉장히 많죠. 가볍게 정리하면 고혈압에 뜸을 쓰면 많은 효과가 있고요. 심장계열인 동
맥경화, 거꾸로 빈혈, 위장질환, 혈류개선, 고지질, 위장운동 촉진, 신경을 가라앉히는 안정제
기능, 내분비 기능 조절, 자연 치유력 증가 등 굉장히 많아서요. 일단 기본은 냉한 분께 사용한
다고 보면 됩니다.

▷ 소 : 근본적으로 몸에 피를 잘 돌게 하는 그런 원리인가요?

▶ 이 : 뜸쑥의 온기가 원적외선 계열인데. 그 뜸 속의 원적외선이 경락을 타고 내장까지 들어
갈 수 있도록 하는 거죠.

▷ 소 : 그런데 뜸이 아차 하면 데이기도 한다면서요.

▶ 이 : 원래 일부러 화상을 유발하게끔 하는 강한 치료법도 있는데요. 그건 반드시 한의사 지
도하에 받아야 하는데. 화상을 일으켜 진물, 고름이 생기면서 면역계가 급격히 증가하는 효과
를 이용하는 경우도 있거든요.
아니면 집에서 자가로 하는 분들이 있는데. 그런 분들은 절대로 뜨겁다는 느낌이 들게 하지 마
시고. 온도를 조절하면서 하셔야 합니다.
뜸부터 말씀을 드리면 경락을 타고 다니는 경혈이 있는데. 십이정경과 기경팔맥에 연결된 400
개의 경혈과 그 외 경외기혈 이라고 해서 수많은 기가 다니는 통로들이 내장과 연결돼 있어요.
그 경혈점에 정확하게 온기를 공급해줌으로써 내장의 순환 장애, 면역 저하를 같이 치료할 수
있고요. 자궁이나 위장이 따뜻해짐으로써 차가운 기운으로 인한 병들이 바깥으로 나가고. 또
지난번에 설명 드렸듯이 체온이 1도 정도 올라가면 면역력이 30% 증가한다고 했잖아요. 40도
넘는 물에서 목욕한다고 해서 면역력이 올라가지는 않거든요. 그러나 뜸을 떠서 타겟의 장부
를 따뜻하게 해주면 면역력이 증가하는 효과를 보실 수 있습니다.

▷ 소 : 체온이 올라간다고 보면 되는 건가요?

▶ 이 : 심부체온을 올리는 거죠. 피부는 외부에서 뜨거운 온도가 내장에 들어가지 못하게 하는
진피층 존재하거든요. 그래서 뜸을 통해 경락을 타고 원하는 장부까지 심부의 온도를 올려주
는 것이거든요. 즉 따뜻하게 해준다는 건 체표의 온도를 높여주는 게 아니라 심부 온도를 올려
주는 것을 말합니다.

▷ 소 : 피부가 따뜻한 게 아니라 속이 따뜻해야 한다는 이야기.

▶ 이 : 그렇죠. 한의원에 가면 체열촬영을 통해 심부온도가 떨어지는 부위를 다 찾을 수 있거
든요. 진맥을 통해 오장육부의 기능이 떨어져있거나 면역이 떨어진 장기들을 찾아낼 수 있기
때문에 그 적당한 혈자리에 뜸을 올려 태우면 면역 기능 활성화, 혈액순환장애 개선, 스트레스
안정을 도모할 수 있습니다.

▷ 소 : 자주 해도 상관없나요?

▶ 이 : 상관은 없지만 치료의 목적을 둔다면 매일 하기도 합니다. 사마귀의 경우 화상을 입는
정도의 수준으로 치료합니다. 사마귀는 면역 질환이어서 면역 증가 및 뜸의 강한 열작용으로
치료할 수 있고요. 그렇게 하면 강한 자극 때문에 몸이 힘들 수 있어 이틀이나 삼일에 한 번 할
수 있고. 일반적으로 집에서는 따뜻한 선에서 데이지 않게, 한의사 분께 지정받은 자리에 한다
면 매일 해도 무난하다고 생각합니다.

▷ 소 : 뜸과 관련해 또 알아야할 게 뭐가 있을까요?

▶ 이 : 그런 식으로 매일매일 하는 것이 좋은 경우도 있고. 매일하는 경우는 이해하기 쉽게 ‘체
질 개선’이라 보시면 됩니다.
치료에 대한 부분은 한의사에 맡기셔야 해요. 어렵게 집에서 하실 필요 없는 게 뜸이나 부항
모두 의료보험에 들어가 있거든요. 국가에서 보험료를 지불해준다는 것은 의사에게 관리를 받
는 것이 그만큼 이득이기 때문이고.
‘저는 체질 개선하고 싶습니다.’ 하고 한의사에게 말하면 뜸에 맞는 체질인지 여부를 알려주고.
또 오장육부 어느 부분이 안 좋으니 이쪽에 하시죠. 예를 들어 무릎 아래 있는 혈자리는 위장
장애가 있는 분들에게 권하게 되는데. 위장이 냉해 치료가 필요한지 진단을 받고. 그 자리가 맞
는지, 아니면 더 좋은 다른 자리가 있는지. 또 하루 개수는 몇 개가 좋은지. 그리고 뜸을 뜨는
기간도 정해 하시면 좋겠고.
이것이 의학적인 범주에 들어간 이유가 뭐냐면 해부학적 지식이나 경혈학적 지식이 없을 때
잘못하면 울열이라고 열이 쌓여 심장을 상하게 한다든지 피부질환을 유발하는 부작용이 생길
수 있거든요. 그럴 때는 얼른 다시 가셔서 의논하고 교정을 받는 것이 좋습니다.

▷ 소 : 댁에서 하는 분들도 많이 계시잖아요. 그 분들이 유의해야 할 부분은 뭐가 있을까요?

▶ 이 : 일단 제일 중요한 건 하다가 갑자기 열이 머리로 오르는 것 같은 느낌. 또 뜸 해보시면
뜨겁다가 조금 있어 시원한 느낌이 와요. 면역계가 확 증가하는 때인데. 그런데 그 느낌이 환부
에 나타나야지 머릿속까지 오면 안 되거든요. 그리고 너무 배부르거나 배고플 때, 더워서 지칠
때, 한겨울에 너무 추울 때도 하면 안 됩니다.

▷ 소 : 너무 더울 때도 뜸뜨는 분이 계신가요?

▶ 이 : 한여름에도 수면 양말 신으시고 이불 꼭 덮고 주무시는 분들 많습니다.

▷ 소 : 고혈압에는 어디에 뜸을 뜹니까?

▶ 이 : 보통 백회혈 이라고 해서 머릿속에 있는 혈을 응용하는데. 백회혈, 상성혈에 많이 쓰고
요. 그 중에서도 대추혈이라고 경추 목뼈 7번째 밑에 있는 자리에 뜨게 되죠. 그런 자리들은 실
제로 고혈압이라 하더라도 본태성인지 신경성인지 또 중품 위험성, 고지혈 등을 파악해서 무
난한 자리에 놓고. 또 그 자리가 피부가 약한지 아닌지까지 판단을 합니다. 잘못해서 머리에 계
속 하다보면 딱지 같은 것이 앉거든요. 그러면 그 자리에 머리털이 안 납니다.

▷ 소 : 대추혈 자리는 어딥니까?

▶ 이 : 고개를 숙여보시면 목 뒤에 손으로 만져보면 목줄기가 끝나는 부위에 흉곽이 시작되는
제일 높은 뼈. 이걸 대추혈이라고 하고요. 그 혈자리마저도 척추의 변형이나 일자목에 따라 다
른 부위와 오해할 수 있기 때문에 한의사 분께 정확히 대추혈 위치를 확인받으시는 게 좋겠습
니다.

▷ 소 : 질문 중에 ‘머리에 열이 많고 두피 각질이 심한데 한방에서도 치유가 될까요?’라는 문자
가 왔어요.

▶ 이 : 그런 영역은 오히려 한방에서 치료가 잘됩니다. 각질이 단순한 각질이냐. 건조에 의학
각질이냐. 지루성 피부염인가에 따라 다릅니다.
일반적으로 보습이 안 돼서 각질이 많이 일어나지는 않습니다. 가렵다, 혹은 각질이 하루에도
몇 번 나타난다면 이미 지루성 피부염의 범주에 접근했다고 보시면 되고요. 거울에 비췄을 때
지도처럼 빨갛게 넓은 부위를 차지하고 있다면 지루성 피부염이라고 보면 됩니다. 이럴 때는
면역을 증강시키는 한약과 바르는 연고, 약침을 통해 치료하면 어렵지 않습니다.

▷ 소 : 질문 중에 ‘한약은 왜 이렇게 비싼가요?’ 하는 청취자도 계시네요.

▶ 이 : 뜸과 침과 부항은 보험이 되기 때문에 많이 이용하시면 싸게 됩니다. 다만 한약은 농가
에서 생산돼 중금속 검사나 농약잔류검사를 거치고 한의원에 들어오는 것인데다. 중국에서도
한약재를 많이 사용하면서 품귀현상도 빚어지고 있어서 실제로 원가가 6,70% 차지하는 경우
가 많습니다. 그러니 비싼 건 아니라 말씀드립니다.

▷ 소 : 오늘 말씀은 여기까지 듣겠습니다. 지금까지 소리청 보성한의원 이만희 한의학 박사와
이야기 나눴습니다.

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